スポーツの現場にいるとトレーニングが終わった後、コーチが『各自ストレッチやっとけよ！』ってよく聞くけど実際は指導者側があまりストレッチ（クールダウン）の重要性や正しいクールダウンを理解していない様な気がする。だから『各自』って言葉は便利だ…
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